Six mois après la naissance du nourrisson, il faut commencer la diversification de l’alimentation, le bébé boit moins de lait et commence les aliments solides. Donc pour débuter doucement, commencer par les purées de légumes ou de fruits et les compotes pour donner un avant-goût au bébé. Ce qui faut faire, c’est de cuire tous les aliments pour éviter le risque d’allergie et d’en manger un à la fois. Et il est possible de mélanger avec le lait infantile et non le lait de vache, et de l’eau peu minéralisée (Volvic).
En général, il n’est pas conseillé que les enfants de moins de 3 ans mangent comme les parents : frites, pizzas, quiches, bonbons, … car cela contient beaucoup de lipides et de protéines pour les enfants de jeune âge et donc très tôt l’obésité.
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